به طور کلی گردو کاربر‌دهای بسیاری دارد. گردو خارجی با پوست را می‌توانید در سالاد خرد کنید، در کنار پنیر صبحانه خود میل کرده و یا خورش فسنجان درست کنید. گردو خارجی با پوست خاص از خواص بسیاری نیز برخوردار است. ویتامین بی، منیزیم، پتاسیم و امگا ۳ بخشی از خواص بی‌کران گردو خارجی با پوست است. پوست گردو بسیار نازک و قابل شکستن می‌باشد. شما با دست می‌توانید پوست آن را کنده و مغز گردو را میل کنید. گردو خارجی با پوست را تهیه کرده و از میل کردن آن لذت ببرید. این گردو برای تقویت حافظه و رشد فکری فرزند شما بسیار مناسب می‌باشد. گردو سرشار فیبر و ویتامین‌ها E می‌باشد. ویتامین E در بدن بسیار مهم و ضروری است و در رژیم غذایی سلامت شما، گردو خارجی با پوست باید جایگاه ویژه‌ای داشته باشد. طعم شیرین و ترد گردو بی‌نظیر بوده و همواره می‌توانید از آن در صبحانه و کورن فلکس خود خورد کنید، روی سالاد، با جو دوسر یا همان نون پنیر گردوی دوست داشتنی خودمان هم جواب می‌دهد. برای تمرکز و رشد فکری، بهتر است از گردو در روتین غذایی خود استفاده کنید. گردو خارجی با پوست ناتژی را یکبار امتحان کنید تا به خانواده ناتژی بپیوندید. ناتژی را تهیه کنید و با ارسال رایگان، سریع تحویل بگیرید. بسته‌بندی‌های خواص ناتژی، سلامت محصولات و کیفیت درجه یک آنها، چیزی است که این برند را منحصر به فرد می‌کند.