مجله ناتژی

خواص و شگفتی‌های تخمه کدو

تخمه کدو با وجود حجم کم، فواید بسیاری برای سلامت بدن داره. این مغز سبز...

خواص بادام هندی برای زنان

بادام هندی به‌عنوان یه میان‌وعده خوشمزه و یه ماده مغذی شناخته می‌شه که سرشار از...

خواص کشمش سبز | 3 تای اول برای زنان و مردان

کشمش سبز از خوراکی‌های طبیعی و پرخاصیت محسوب می‌شه که از انگور خشک‌شده به‌دست میاد....

طرز تهیه فینگر فود شب یلدا

یکی از خوشمزه‌ترین و مدرن‌ترین خوراکی‌ها برای شب یلدا، فینگرفودهای خاص و خلاقانه‌ست که با...

بهترین هدیه سازمانی شب یلدا

برگزاری جشن یلدا و هدیه‌دادن در این مناسبت، این رسم رو برای همیشه ماندگار می‌کنه....

فواید بادام زمینی برای زنان

انواع مغزهای خوراکی سرشار از مواد معدنی مفید هستند که هر کدومشون برای سلامت کلی...

خواص چهار مغز برای مردان | سلامت قلب تا پروستات

چهار مغز از آجیل‌های مغذی و مفید برای بدن هستن که با انواع ویتامین‌ها و...

خواص انجیر خشک (بمبی از انواع ویتامین‌)

انجیر خشک از میوه‌های خشک خوشمزه و پرطرفداره که با انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی،...

طرز تهیه باسلوق شب یلدا (در سه مرحله)

باسلوق یکی از محبوب‌ترین شیرینی‌های ایرانی است که است که به صورت ویژه در شب...