گردو با پوست خارجی

گردو خارجی با پوست را می‌توانید در سالاد خرد کنید، در کنار پنیر صبحانه خود میل کرده و یا خورش فسنجان درست کنید. گردو خارجی با پوست از خواص بسیاری نیز برخوردار است. ویتامین بی، منیزیم، پتاسیم و امگا ۳ بخشی از خواص بی‌کران گردو خارجی با پوست است. پوست گردو بسیار نازک و قابل شکستنه. شما با دست می‌توانید پوست آن را کنده و مغز گردو را میل کنید. این گردو برای تقویت حافظه و رشد فکری فرزند شما بسیار مناسب است. گردو سرشار فیبر و ویتامین‌ها E هست. ویتامین E در بدن بسیار مهم و ضروری است و در رژیم غذایی سلامت شما، گردو خارجی با پوست باید جایگاه ویژه‌ای داشته باشد. طعم شیرین و ترد گردو بی‌نظیر بوده و همواره می‌توانید از آن در صبحانه و کورن فلکس خود خورد کنید، روی سالاد، با جو دوسر یا همان نون پنیر گردوی دوست داشتنی خودمان هم جواب می‌دهد. برای تمرکز و رشد فکری، بهتر است از گردو در روتین غذایی خود استفاده کنید.

وزن نامعلوم
وزن

250 گرم, 500 گرم, 1 کیلوگرم
نوع بسته بندی

پاکت, قوطی فلزی
طعم

نسبتاً شیرین
طبع

گرم و خشک
موارد مصرف

پذیرایی, میان‌وعده سالم, هدیه
بهترین زمان مصرف

تا 2 هفته پس از دریافت محصول
روش نگهداری

دور از رطوبت, محیط خنک و خشک
احتمال آلرژی

وجود دارد
منع استفاده

برای کسانی که حساسیت دارند
مناسب برای

تمام سنین
انرژی

۶۵۴ کالری
پروتئین

۱۵/۲ گرم
چربی کل

۶۱/۲ گرم
کربوهیدرات

۱۳/۷ گرم
فیبر

۶/۷ گرم
آهن

۲/۹ گرم
کلسیم

۶۰ میلی‌گرم
منیزیم

۱۵۸ میلی‌گرم
پتاسیم

۴۴۱ میلی‌گرم
ویتامین ای

۰/۷ میلی‌گرم
ویتامین کا

۲/۷ میکروگرم
قند

۳/۳ گرم

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “گردو با پوست خارجی”