مجله ناتژی

طرز تهیه باسلوق ویژه شب یلدا در خانه (مرحله به مرحله)

از اون‌جایی که شب یلدا، فرصتی برای جشن‌گرفتن طولانی‌ترین شب سال و استقبال از نور...

طرز تهیه دسر شب یلدا؛ 7 ایده خلاقانه و خوشمزه

سفره یلدا پرشده از خوراکی‌ها و دسرهای متنوعی که حال‌وهوای این شب رو دلنشین‌تر می‌کنه....

10 هدیه سازمانی یلدا ویژه کارمندان

شب یلدا، یکی از سنت‌های دیرینه ایرانیانه که فرصتی مناسب برای تقدیر از کارکنان و...

مقایسه قند میوه خشک با میوه تازه

میوه خشک یکی از جذاب‌ترین، خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین میان وعده‌هایی که میتونه در رژیم غذایی...

طرز تهیه شیر بادام خانگی

شیربادام یکی از نوشیدنی‌های طبیعی و مغذیه که به‌دلیل خواص بی‌نظیر، جایگاه ویژه‌ای در رژیم...

خواص توت خشک، معجزه‌ای بر سلامتی

توت خشک یکی از مغذی‌ترین خشکبارها محسوب می‌شه که در کنار دیگر میوه‌های خشک و...

میوه‌های خشک چاق‌کننده و لاغر‌کننده کدام‌اند؟

میوه‌های خشک یکی از تنقلات سالم و مغذی هستن که به‌دلیل ماندگاری بالا و طعم...

تزیین آجیل شب یلدا؛ 7 ایده راحت و زیبا

تزیین آجیل شب یلدا بخش ویژه‌ای از مراسم شب یلداست که نشان‌دهنده محبت و برکت...

کالری انواع آجیل + تاثیرش بر چاقی و لاغری

آجیل‌ها به‌عنوان منبعی غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم، بخش ارزشمندی از یه...