آرشیو دسته بندی: فواید و خواص

انجیر خشک از میوه‌های خشک خوشمزه و پرطرفداره که با انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی، فواید بسیاری برای سلامت افراد به‌همراه داره. انجیر خشک حاوی فیبر فراوان، ویتامین B6 و مواد معدنی مثل آهن و کلسیمه که به بهبود سلامت بدن و تقویت سیستم ایمنی آن کمک می‌کنه. اگه از اثرات شگفت‌انگیز و خواص بی‌شمار…

گردو یکی از خوش طعم‌ترین و پرطرفدارترین مغزهای خوراکیه که بین ما ایرانی‌ها علاقه‌مندان زیادی داره و عضو جدانشدنی از وعده صبحانه بسیاری از ما است. خواص گردو فوق‌العاده زیاده؛ از تاثیرش بر هوش و رشد کودکان گرفته تا پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی اما شاید از خواص مغز گردو برای مردان خبر نداشته باشید….

پسته از مغزهای لذیذ، خوشمزه و سرشار از ویتامینه که خواص بسیاری برای افراد به‌ویژه مردان داره. این طلای سبز با انواع ویتامین‌ها، املاح معدنی و آنتی‌اکسیدان به تنظیم گردش خون، سلامت قلب و افزایش سطح انرژی کمک می‌کنه. از اون‌جایی که پسته با مواد مغذی فراوان در بهبود گردش خون و حل مشکلات جنسی…

طبع بادام درختی در طب سنتی بادام درختی در طب سنتی از خواص بسیاری برخورداره و در حفظ سلامت و جلوگیری از بیماری‌ها موثره؛ اما این مغز مفید خواص بی‌نظیرش رو مدیون چیه؟ تا حالا شده درباره اینکه آیا طبع بادام درختی سرد است یا گرم، تحقیقی کرده باشین؟ بادام درختی به‌عنوان یکی از بهترین…

بادام درختی یکی از مغزهای خوراکی جذاب و فوق العاده مفیده که اتفاقا از اجزای اصلی بسیاری از انواع آجیل از جمله آجیل عید و آجیل یلدا هم به شمار میره. خواص بادام درختی بی‌شماره و به صورت ویژه به خاطر فیبر بالاش، جایگاه ویژه‌ای در رژیم‌های لاغری و سبک زندگی سالم داره. هرچند مصرف…